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人と比べて落ち込んだときには・・
投稿日 2018 年 5 月 30 日 13:36:26 （ファッションブログ）こんにちは。「今」の気持ちを大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたいアラフォー主婦まさきです。
人と比べてしまったりして落ち込んだ時には、
今ある幸せや自分の得意を挙げてみるといいかも。
例えば・・
家族が健康で仲良くいてくれる
明るい光の差し込む窓がある
最近よく眠れる
お気に入りの食器がある
ごはんがおいしい
好きなアーティストがいる
手先が器用
人を楽しませることが得意
リメイクが得意
笑顔がかわいい
料理が上手
カラオケがうまい
子どもの話をきくのがうまい
などなど
私ならいつでもモフれる愛犬がそばにいてくれる・・も入れるかな！？＾＾
当たり前だと思っている「自分の幸せ」「自分の得意」を改めて認識することで、自分は自分のままでも十分いいんだ -
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